O pasiune nou descoperită, mai precis în 2019, este cea de alergătoare amatoare. O să îți povestesc despre aventurile mele de la primele curse ca începător, apoi de la antrenamente din pădure ce au devenit aventuri în sine, despre prima cursă pentru semimaraton, experiențe și lectii învățate din competiții și detalii despre plăcerea de a alerga în speranța că, informațiile împărtășite pot fi o sursă de inspirație pentru tine🙃…
Echipamentul de alegare nu mai lipsește din bagajul de vacanță. În articole am inclus și o rubrică cu locuri potrivite pentru alergare. Poți vedea idei de alergare în Delta Dunării, la Iași, pe Via Transilvanica, în Budapesta, in Cinque Terre dar și altele…
Enjoy!
Competitii de alergare:
Începutul pasiunii
Alerg în România / Povestea mea
Pentru început, o să vă spun povestea mea și cum am ajuns să alerg 20 km, să îmi placă și să îmi doresc mai mult. Atât de mult încât mi-am forțat limitele pentru 35 de km. Toată povestea în articolul De la 21 la 35 de km…la 35 de ani. Prima ieșire din casă pentru…
Continuă citirea
Unde alergăm în Brașov? Întâlnire cu pantofii sport în 2021
Când a început pasiunea pentru alergare, habar nu aveam unde o să ducă acest obicei sau cât timp o să mă bucure activitatea… Cu timpul, de la un an la altul, mi-am dorit mai mult: să alerg mai mulți kilometri sau un timp mai bun pe fiecare km. și mi-a plăcut să descopăr poteci și…
Continuă citirea
Unde alergăm în Brasov? 12 locuri numai bune pentru alergare
Am început să alerg mai serios în 2019 și de atunci explorez locuri de alergare ca să previn plictiseala de pe traseu. Cred că este o modalitate de motivație în plus. Ce altceva mă motivează să alerg? Află aici. M-am gândit că aș putea fi de folos împărtășind cu tine aceste locații, mai ales dacă…
Continuă citirea
Unde îmi găsesc motivația de a alerga?
Am început să alerg motivată de ideea de a pierde în greutate însă, acum pot spune că alerg de plăcere, pentru sufletul meu. Aceste schimbări au fost recompense care mi-au stimulat și mai mult motivația. Pentru mine, alergarea este modalitatea de a scăpa de haina stresului acumulat peste zi, mă încarcă cu endorfine 😉 e…
Continuă citirea
De la 21 la 35 km… la 35 de ani
Anul acesta mi-am dorit depășirea unor limite personale fizice și psihice așa că am început anul 2021 cu o dorință mai ieșită din comun și aceea a fost să pot sărbători ziua de nastere în alergare cu 35 km pentru cei 35 de ani de viață. A sărbători de ziua mea în acest fel…mi s-a…
Continuă citirea
Via Transilvanica în alergare
Relativ aproape de Brasov, mai exact în inima satelor săsești din Transilvania, între Viscri, Cloașterf și Saschiz este traseu amenajat parte din Via Transilvanica (drumul care unește). Cum îmi place mie să-i spun „Transilvănica„.. Această porțiune despre care povestim astăzi, face parte din Terra Saxonum, ruta Criț- Saschiz. Un traseu ușor, care poate dura până la 5 ore, are…
Continuă citirea
Te poti abona la newsletter dacă îți dorești să afli când se postează articole noi.
viaţa în vacanţă 